健康知識缺乏是健康“**殺手”

新華網貴陽６月１７日專電（記者劉文國）我國有名心血管病專家、北京安貞醫院幹部保健老年心理科主任洪昭光教授*近到貴州講學時說，許多人不是死於**，而是死於無知，實際上，健康知識缺乏，才是健康的“**殺手”。

洪昭光說，按照世界衛生組織的定義，６５歲以前算是中年人，６６歲至７４歲算青年老年人，７５歲至９０歲才算真正的老年人。但實際上，很多人４０多歲就不健康，５０多歲冠心病，６０多歲甚至就去世了。

洪昭光說，造成很多人提前得病，提前死亡的原因很多，但健康知識缺乏，是一重要因素。人們的物質生活水平普遍提高，但由於相關的健康教育未跟上，很多人暴飲暴食，胡吃海喝，結果糖尿病、高血壓、腫瘤等的發病率也迅速增加，且發病年齡普遍提前。北京個別小學生，已經有了高血壓，中學生就開始動脈硬化了。

洪昭光說，實際上，也並不是經濟越發展，得的病就會越多，隻要衛生保健知識跟上了，91麻豆福利视频网完全可以在經濟更發達的同時，身體也更健康。健康教育雖然簡單，對於預防很多**卻很有效，比如平常不太活動的人，尤其老年人，就不能突然幹重活，否則心髒稍微不好的話，就容易發生急性心肌梗死。中青年人懂得一些醫療保健知識，較早養成文明衛生的生活方式，隻會有百利而無一害。

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